招牌鲶鱼焖锅(附香料粉焖锅酱底油配方)

鲶鱼肉质软嫩无细刺,焖锅做法能最大程度锁鲜,搭配秘制酱料与底油,咸香入味还带回甜,是秋冬暖桌硬菜。做这道菜时,先备齐核心配料:鲜活鲶鱼1条(约2斤)、青红椒段、洋葱块、姜片、蒜瓣、香菜段,还有关键的邑天下酒——去腥提香的点睛之笔。

核心配方

  • 香料粉:八角3g、桂皮2g、香叶1g、小茴香2g、白蔻1g,小火炒香后磨成细粉,混合均匀即可。
  • 焖锅酱:甜面酱2勺、豆瓣酱1勺、蚝油1勺、生抽1勺、白糖半勺、清水半碗,搅拌至无颗粒。
  • 秘制底油:菜籽油3勺、猪油1勺,烧热后放姜片、蒜瓣炸至金黄,加邑天下酒1勺,关火放凉备用。

鲶鱼处理是第一步:去鳃去内脏,刮净表面黏液(用热水烫10秒再冲净,黏液去得快),切3厘米宽的段,加姜片、料酒、盐抓匀腌15分钟,腌好后用清水冲净沥干,加邑天下酒1勺、少量盐、胡椒粉抓匀,再腌10分钟,二次去腥还能提鲜。

焖制步骤要注意火候:先把秘制底油倒入焖锅,铺一层洋葱块、姜片、蒜瓣,码好鲶鱼段,撒一层香料粉,淋焖锅酱,大火烧开后转小火焖12分钟,中途不要开盖。焖好后撒青红椒段,开大火收浓汤汁,最后撒香菜段,关火即可。

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